Εφικτός «συμπεριφορικός» στόχος σημαίνει ότι ο στόχος είναι αντιληπτός και αντικειμενικός. Όλοι οι συμπεριφορικοί στόχοι βασίζονται σε ένα είδος αντιληπτής συμπεριφοράς ή σε κάτι που μπορεί να εκτιμηθεί αντικειμενικά. Ο πιο κατάλληλος μακροπρόθεσμος στόχος είναι να μπορείτε να κατορθώνετε αυτά που θέλετε στις καταστάσεις ανεξάρτητα από το άγχος που βιώνετε.
Ο προσδιορισμός ενός εφικτού συμπεριφορικού στόχου σας βοηθάει να αναγνωρίσετε την επιτυχία σας μετά την έκθεση και να προετοιμαστείτε πιο εύκολα για μελλοντικές καταστάσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι με κοινωνικό άγχος δυσκολεύονται να αναλύσουν αντικειμενικά εάν τον πέτυχαν.